Planes de alimentación personalizados, para el control de peso, los diferentes estados y situaciones patológicas diagnosticadas por su médico (obesidad, hiperglucemia, hipercolesterolemia...), y fisiológicas (deportistas, niños, menopausia, ancianos etc...).

Diseñaremos su plan, ajustado con la ayuda del más moderno software nutricional existente en el mercado, y teniendo en cuenta su estado fisio-patológico, gasto energético (medido con analizadores de flujo de calor, acelerómetros, calorimetría indirecta...), composición corporal (BIA multifrecuencia segmental, infrarrojos, ultrasonidos, láser, plicometría...), tipo de actividad física, hábitos, horarios, gustos y aversiones y otra seria de determinaciones dependientes de cada persona.

El seguimiento es semanal (en el caso de algunos acuerdos con seguros, empresas, centros, colegios y asociaciones profesionales será quincenal, si usted es de fuera de Asturias o lejano/a a nuestra clínica también puede ser mensual etc...).

La dieta varía semana a semana según su evolución, sugerencias, objetivos, apetencias..., le diseñaremos platos a medida y le sugeriremos la tecnología culinaria y le presentaremos las recetas (como si fuera un libro de cocina). Todas las semanas le pesaremos, y tras la cuarta semana le realizaremos de nuevo un estudio de la composición corporal para comprobar su evolución (cantidad de grasa perdida y en qué zonas, músculo ganado o perdido y en qué zonas, variaciones de agua intra y extracelular y en qué zonas...) y ajustar por tanto, lo que se considere oportuno.

Si usted no quiere o no puede cocinar, disponemos de acuerdos con un restaurante del centro de Oviedo ( restaurante Peso 10, situado en la Calle del peso número 10) donde puede seguir nuestra dieta a un precio económico, así mismo tenemos acuerdos con una empresa de catering (con la garantía de que dicha empresa utiliza la gama de platos y productos Nestlé) para que usted pueda llevarse a su casa (recogiéndolos en nuestra clínica) e incluso recibir en su casa los platos ya cocinados a un precio asequible.

Nuestra web dispone de una zona online de apoyo, es decir, una sección para clientes donde usted podrá acceder a sus dietas (si desea que se las colguemos alguna semana en la que usted no pueda venir a consulta o bien usted es de fuera de Asturias) o donde podemos colgarle archivos como su composición corporal, pautas para vacaciones etc, es decir lo que usted vaya necesitando.
Nuestra forma de trabajo se basa en las recomendaciones de las sociedades científicas y en los posicionamientos de la comunidad científica internacional, por ello, si usted espera que nuestra dieta se base en batidos u otros sustitutivos de alimentos, plantas, hierbas, pastillas, cápsulas y demás productos con supuesto efecto milagroso etc... ésta no es su dieta. No recomendamos de forma generalizada ningún suplemento nutricional, hierbas, cápsulas, pastillas, sustitutivos de comidas o resto de suplementos, salvo situaciones específicas que consideramos que puedan requerirlo (hipercolesterolemia, dificultades para ir al baño, deportistas, ancianos...) o alimentos funcionales concretos presentes en cualquier supermercado. Le asesoraremos acerca de los numerosos alimentos funcionales que puede encontrar en cualquier tienda de alimentación.

Usted puede elegir un servicio tradicional, pero si es un aficionado a las nuevas tecnologías, en nuestra clínica usted podrá descargarse gratuitamente aplicaciones para el móvil ( un dietario, una hoja de control de peso, consejos...) pero además rellenará sus cuestionarios etc... mediante la más moderna tecnología existente en Asturias, con la utilización de tablets digitales etc...